LA FABRIK GYM × HYROX TRAINING CLUB · NANTES
Atteignez
vos objectifs.
Dépassez vos limites.
Cross Training, HYROX, musculation ou cardio à Nantes : entraînez-vous à votre niveau, dans une salle équipée et une ambiance qui pousse à progresser.
Nos coachs vous accompagnent à chaque séance.
01
Cross Training + HYROX
02
Coaching adapté à chaque niveau
03
Tous les âges, une même énergie
NOTRE ADN / BIEN PLUS QU’UNE SALLE
Votre sport.
Notre ADN.
Ici, chacun vient avec son niveau et ses objectifs. La méthode reste la même : un entraînement complet, des coachs engagés et un collectif qui donne envie de revenir.
Cross Training et HYROX pour développer le cardio, la force et toutes vos qualités physiques.
Des coachs présents pour adapter les séances et vous permettre de progresser durablement.
Des conseils concrets pour soutenir vos performances, votre récupération et votre santé globale.
L'équipe
Trois coachs.
Un même engagement.
Présents à chaque séance pour expliquer, corriger et adapter l’entraînement.
Nicolas
COACH & GÉRANT
Izem
COACH & GÉRANT
Jonathan
COACH & GÉRANT
VOS OBJECTIFS / NOTRE MISSION
Pourquoi venez-vous vous entraîner ?
Pas de frontière artificielle entre Cross Training et HYROX : une même méthode complète, ajustée à ce que vous voulez développer.
01
Gagner en capacité
Développer le cardio et la puissance, jusqu’à préparer un HYROX.
02
Se
renforcer
Construire du muscle, améliorer sa technique et prévenir les blessures.
03
Se sentir
mieux
Retrouver de l’énergie, de la mobilité et le plaisir de bouger.
PLANNING / LES COURS DE LA SEMAINE
Planning hebdomadaire
Repérez rapidement votre jour et votre séance. Les places et éventuelles modifications restent actualisées dans Octiv.
RÉSERVEZ VOS PLACES AVEC OCTIV →Lundi
8 séances
Cross Training
07h00 — 08h00
Cross Training
10h00 — 11h00
Cross Training
12h30 — 13h30
Hyrox
12h30 — 13h30
Cross Training
18h00 — 19h00
Cross Training
19h00 — 20h00
Hyrox
19h00 — 20h00
Cross Training
20h00 — 21h00
Mardi
9 séances
Cross Training
07h00 — 08h00
Cross Training
10h00 — 11h00
Cross Training
12h30 — 13h30
Hyrox
12h30 — 13h30
Cross Training
17h00 — 18h00
Cross Training
18h00 — 19h00
Cross Training
19h00 — 20h00
Hyrox
19h00 — 20h00
Cross Training
20h00 — 21h00
Mercredi
8 séances
Cross Training
07h00 — 08h00
Cross Training
10h00 — 11h00
Cross Training
12h30 — 13h30
Hyrox
12h30 — 13h30
Cross Training
18h00 — 19h00
Cross Training
19h00 — 20h00
Hyrox
19h00 — 20h00
Cross Training
20h00 — 21h00
Jeudi
7 séances
Cross Training
07h00 — 08h00
Cross Training
10h00 — 11h00
Cross Training
12h30 — 13h30
Crioss Training
17h00 — 18h00
Cross Training
18h00 — 19h00
Cross Training
19h00 — 20h00
Cross Training
20h00 — 21h00
Vendredi
7 séances
Cross Training
07h00 — 08h00
Cross Training
10h00 — 11h00
Cross Training
12h30 — 13h30
Hyrox
12h30 — 13h30
Cross Training
17h00 — 18h00
Cross Training
18h00 — 19h00
Cross Training
19h00 — 20h00
Samedi
2 séances
Cross Training
10h00 — 11h00
Hyrox
11h15 — 12h30
Dimanche
2 séances
Hyrox
10h00 — 11h00
Hyrox
11h15 — 12h30
FREE
Un espace et des machines dédiés
pour vous entraîner en autonomie.
TARIFS / DES FORMULES SANS DÉTOUR
Choisissez votre rythme
Des cours collectifs de Cross Training et HYROX, avec accès à l’entraînement libre selon la formule. Les abonnements mensuels sont proposés avec un engagement de 12 mois.
FORMULE RÉGULIÈRE
59€
/ mois
2 séances par semaine
Cours collectifs + accès Free sur les horaires d’ouverture.
LE CHOIX LE PLUS POPULAIRE
79€
/ mois
Accès illimité
Cross Training, HYROX et accès Free sans limite de séances.
FORMULE FLEXIBLE
100€
/ comptant
Carte de 10 séances
Une carte valable 12 mois pour venir à votre rythme.
Free · 2 séances par semaine
39€ / mois
Free · Accès illimité
59€ / mois
Option sans engagement : +10€ / mois sur les abonnements mensuels. Tarifs présentés selon les offres actuellement affichées par La Fabrik.
ILS EN PARLENT / AVIS GOOGLE
Ce sont eux qui en parlent le mieux.
★★★★★
Je m’entraîne à LAFABRIK depuis bientôt un an. La salle est super, les coachs sont top. L’ambiance est familiale.
Je n’avais jamais fais de cours collectifs avant de m’y inscrire et j’y vais maintenant 2 à 3 fois par semaine. Un vrai plaisir !
Gabrielle
★★★★★
Tout y est ! Une salle parfaitement équipée, une très bonne ambiance, de l’entraide, des prix doux ! Et tous les niveaux sont les bienvenus, du haut niveau, de l’intermédiaire, du débutant. Bravo les coachs
Matthieu
★★★★★
Un endroit où la bienveillance est mot d’ordre mais où les coachs sont là pour nous faire progresser. Quel plaisir de venir transpirer avec des séances variées.
lAëtitia
★★★★★
Super salle avec les meilleurs coach de Nantes.
J'y vais régulièrement avec mon pass à la séance. C'est vraiment top pour ceux qui cherchent la performance, et la super ambiance.
Sébastien
PRÊT À COMMENCER ?
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Choisissez directement votre créneau dans le planning Octiv. La séance est pensée pour vous faire découvrir le lieu, les coachs et la méthode.
CONTACT / PARLONS DEVOS OBJECTIFS
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lafabrikgym@gmail.com
65 rue de la Garde · 44300 Nantes